Gestion des quoi ??? La gestion des émotions, on en parle beaucoup de nos jours, même si cela reste flou pour la majorité d’entre nous. Et pour la plupart, nous n’en avons même jamais entendu parler petits.
C’est le moment de faire bouger les choses. Cela est d’autant plus important aujourd’hui que nos enfants sont encore plus sur-sollicités que nous l’étions, et dans une société qui court chaque jour plus vite !
📉 Cela ne veut pas dire que, bien préparés, ils ne déraperont jamais, cela veut encore moins dire qu’en tant que parents, nous n’avons plus le droit de déraper nous-mêmes !
📈 Mais nous pouvons avancer et accepter autant nos émotions que nos échecs dans leur gestion certaines fois, lorsque nous sommes plus fatigués par exemple.
Prenons soin de nous, écoutons notre corps, aimons notre humanité propre, sans culpabilité, en essayant juste de tout donner pour être et faire du mieux que l’on peut à chaque instant.
Pourquoi je vous parle de ce sujet ?
En plus d’être un excellent complément à votre vidéo Le taureau qui voulait être zen https://mes-contes-en-yoga.com/le-taureau-qui-voulait-etre-zen/, j’ai la joie de vous annoncer une grande nouvelle. Une nouvelle qui peut changer la vie de nombreux enfants.
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